Os amantes de uma comida bem saborosa e que não abrem mãos de um bom tempero. Aqui vai a dica: alho poró, é considerado pelos especialistas um excelente diurético, tem alto poder de acelerar a digestão, reduz doenças do coração e previne a pressão alta.
Para a nutricionista Ana Paula Passos, do Conselho Regional de Nutrição da Bahia e Sergipe, o alho poró é rico em vitaminas C, B1, e previne doenças da pele pois ele é rico em fibras.
Para a nutricionista Ana Paula Passos, do Conselho Regional de Nutrição da Bahia e Sergipe, o alho poró é rico em vitaminas C, B1, e previne doenças da pele pois ele é rico em fibras.
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